2017年03月21日

美活



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スポーツの仲間とグルメビール会。
大将さん ご馳走様でした。






  

代表の平井です。

「いつまでも健康でいたい」  「若々しくありたい」・・・

歳を重ねてくると 誰もが そう思うはず。



加齢を止めることはできません。
しかし加齢によって表れる 老化現象を止めることは可能だそうです。


加齢に ともなう肉体の老化を最小限に止めるために
『 体幹 』 をトレーニングすることが有効です。

美しく歳を重ねるために、アンチエイジングを取り入れましょう。
すべては “ 美活 ”  のためです





つくばの美容室 Daisy of hair (デイジーオブヘアー) 
       代表:平井繁之
~ http://tsukuba-daisy.com/  ~








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プレゼント ありがとうございました。  


Posted by Daisy of hair  キャストのブログ♪ at 14:16フィットネス&スポーツ&Beauty&etc

2017年03月09日

白子と日本酒 ・ 美しい髪へ



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グルメとっくり&おちょこ 角上さんで 白子と真鯛を買い、鍋をしました。
白子と 美味しい日本酒。たまりません(*^_^*)
そろそろ白子の季節も終わりなのが残念です。




代表の平井です。

美しい髪には・・・   『頭皮』 から考ることも大切です。

髪に悩むと毛髪に目を向けがちですが
じつは大切なのは頭皮の健康なのです。
特に女性の薄毛対策は“頭皮の保湿”が鍵です。
それと食事。栄養も大切です。


頭皮は、髪が生える大切な土台なのです。




健康な髪が生まれる状態か簡単にチェックができる方法
   
         ↓ ↓ ↓

耳のすぐ上あたりを軽くつまんでみましょう。
痛かったり、つまめなかったりしましたら、
頭皮が硬く凝っているサイン。頭皮のマッサージがお勧めです。


健康な髪を育てるには、頭皮や毛根に栄養を行き届かせる必要があります。
やさしくマッサージ。 
硬くなった頭皮をほぐし、血流を促す効果があります。


効果的なマッサージのコツは「頭皮をゆるませる」感覚です。
頭頂部に向かって押し上げる。






つくばの美容室 Daisy of hair (デイジーオブヘアー) 
       代表:平井繁之
~ http://tsukuba-daisy.com/  ~






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 スポーツの仲間たちと、しゃぶしゃぶへ。
  


Posted by Daisy of hair  キャストのブログ♪ at 09:43フィットネス&スポーツ&Beauty&etc