2015年03月25日

美活



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グルメ 麺や 蒼 さんへ お邪魔しました。
ご馳走様でした。





代表の平井です。

「いつまでも健康でいたい」  「若々しくありたい」・・・

歳を重ねてくると 誰もが そう思うはず。




加齢を止めることはできません。

しかし加齢によって表れる 老化現象を止めることは可能です。



加齢に ともなう肉体の老化を最小限に止めるために
『 体幹 』 をトレーニングすることが有効です。



美しく歳を重ねるために、アンチエイジングを取り入れましょう。


すべては “ 美活 ”  のためですキラキラ







美ボディ” を作るには 食事制限+有酸素運動+筋トレ の三位一体が重要です。 


  ☓ フィットネス= ダイエット というのではなく。

  〇 フィットネス= 健康で美しい身体を手に入れること。




 
『しっかり働いて、しっかり美味しいものを食べて、しっかり身体を動かし、
しっかり楽しく学ぶ(遊ぶ)。それが健康的で 前向きな自分磨き。
充実した人生に繋がる第一歩だと思います。』




つくばの美容室 Daisy of hair (デイジーオブヘアー) 
       代表:平井繁之
~ http://tsukuba-daisy.com/  ~

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029-869-8951 






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プレゼントいただきました(^O^)/






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花粉症がひどいです。  鼻マスク を買ってみました。
効き目が高いと 助かります(^O^)/




男女問わず『美しく、若々しく』に最も効果的なのは体を動かすことキラキラ
内面から どんどん健康的に美しくなっていきます。スポーツは楽しみながら積極的に行いましょう\(^o^)/




心も身体も『自分磨き』をしていると「プラスの連鎖」が始まります。
常に、自分を磨きましょう~!! (〃^∇^)o_彡



チャンスは“偶然ではなく、必然である”。 チャンスとは、「起きる」のではなく「起こす」もの。
幸運が起こる人は 普段からチャンスに備え、行動し、チャンスを呼び込む状態を保ち自ら
幸運を取りに行っています。

そう、幸運は起こるべくして起こるのです。











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Posted by Daisy of hair  キャストのブログ♪ at 00:02 │フィットネス&スポーツ&Beauty&etc