2015年10月02日

ぐっすりと・・・



 ↑  ↑  ↑
自家製の “ なめろう ” グルメ
たまらなく美味しかったです♪




代表の平井です。


ぐっすりと眠りましょう♪ 

睡眠中には、抗酸化力のあるメラトニン
や 細胞の修復に働く成長ホルモンなど
肌細胞の働きを助ける ホルモンが分泌されてるそうです。



特に熟睡すると成長ホルモンの分泌は活発に。


寝る前には照明を落とす
パジャマは締め付けの少ないものを着用する
など熟睡できるような 
環境を整えりうことも大切だと思います。


美容と健康と 
元気に楽しくのためにキラキラ






つくばの美容室 Daisy of hair (デイジーオブヘアー) 
       代表:平井繁之
~ http://tsukuba-daisy.com/  ~

 キャストが結婚退職のため キャスト募集中!
お気軽にお電話ください!
       ↓↓↓

   029-869-8951 

同じカテゴリー(フィットネス&スポーツ&Beauty&etc)の記事画像
帰省
カフェ
着付け 浴衣ヘアアレンジ
ウエア
ウエア
和菓子
同じカテゴリー(フィットネス&スポーツ&Beauty&etc)の記事
 帰省 (2018-08-16 14:14)
 カフェ (2018-08-16 07:13)
 着付け 浴衣ヘアアレンジ (2018-08-15 18:20)
 ウエア (2018-08-15 10:53)
 ウエア (2018-08-14 07:16)
 和菓子 (2018-08-13 08:14)