2016年03月20日

トレイルランニング



 ↑  ↑  ↑

とっくり&おちょこ いただきましたプレゼント
大分の麦焼酎。  美味しい♪





代表の平井です。

山の中を走る ・・・  トレイルランニング。

ものすごくキツイのでは と思われておりますが
じつは、とても快適なスポーツです。


初めての方は、上りはウォーキング
下りは身体が動くまま 重力に逆らわないように走るのみ
(^_-) 逆に楽ですよ~


ジョギングできる方であればチャレンジの価値あります。

慣れてきましたら、上りは走る!
下り勢いよく走ると危険。
怪我が多いので重力に身体を任せるくらいで!!


季節の山々を走るのは まさに非日常。
極上の時間を楽しめるはずです♪







つくばの美容室 Daisy of hair (デイジーオブヘアー) 
       代表:平井繁之
~ http://tsukuba-daisy.com/  ~









    ↑  ↑  ↑
プレゼント パティスリー マグノリアさんの シュークリーム

コーヒー をいただきました。 美味しい。ご馳走様でした。








同じカテゴリー(フィットネス&スポーツ&Beauty&etc)の記事画像
pic
pic
pic
pic
pic
pic
同じカテゴリー(フィットネス&スポーツ&Beauty&etc)の記事
 pic (2018-10-23 11:14)
 pic (2018-10-22 10:15)
 pic (2018-10-21 04:09)
 pic (2018-10-20 15:20)
 pic (2018-10-19 09:14)
 pv (2018-10-18 04:09)