2017年02月17日

意識





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・2017年2月より。新しいトリートメント  アクアインテンシブ パーフェクトリペア もスタート。
 (資生堂)
  うるおいを髪内部に定着させ、さらさら・なめらかな感触を約1ヵ月キープ。
  あらゆるダメージを徹底補修して、瞬時にしなやかな質感へアップグレードします。
                                            定価6,000円。

・NEWカラー アディクシー 

*モデル : newカラー&newトリートメント 使用。







代表の平井です。

ウォーキングで美しさを。

歩き方を意識する。
同じ運動でも 正しく筋肉を動かせているかが重要です。
自己流ですと効果が少ないです。


基本は背筋を伸ばし、上半身は胸骨を開いて伸びをする感じです。
特に重要なことは 歩く際の足の着地は 必ず “ かかと ” から。


全身の筋肉をうまく使いながら歩くと良いです。
すると、身体が美しく締まっていくそうです(^_-)





つくばの美容室 Daisy of hair (デイジーオブヘアー) 
       代表:平井繁之
~ http://tsukuba-daisy.com/  ~





美ボディ” を作るには 食事制限+有酸素運動+筋トレ の三位一体が重要です。 


  ☓ フィットネス= ダイエット というのではなく。

  〇 フィットネス= 健康で美しい身体を手に入れること。










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プレゼント ありがとうございました。





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Posted by Daisy of hair  キャストのブログ♪ at 08:15 │フィットネス&スポーツ&Beauty